十种最适合女生喝的饮料有哪些女孩子一般喝什么饮料好-乌拉圭世界杯冠军-世界杯门票_托马斯穆勒世界杯进球数

2025-05-27 20:03:33
admin

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市面上的饮料种类繁多，各种碳酸饮料、无糖饮品、功能饮料五花八门让人应接不暇。但是很多饮料为了追求口和感颜值而违规使用添加剂，喝多了会对身体健康造成不利影响。特别是对于身材、皮肤管理比较严格的女生来说，饮料的选择就更加需要谨慎了。下面是MAIGOO小编精心整理出来的十大适合女生喝的饮料，一起来看看吧，选对饮品更有利于健康美丽。

奶茶

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女生对于奶茶的抵抗力为0，比男朋友还难以抗拒的饮料，而且女生总会有一大堆的喝奶茶的理由，总之奶茶对于女生来说是万能的！小编提醒，真心喜欢喝奶茶的小仙女们一定要少喝点网红店里卖的奶茶了，太不健康了，可以买些红茶、黑糖、牛奶自己在家煮哦！

统一阿萨姆奶茶原味奶茶 500ml*15瓶整箱

￥50.3

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统一自营旗舰店

香飘飘奶茶美味畅享20杯礼盒早餐冲饮杯装奶茶下午茶代餐奶茶

￥70

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香飘飘自营旗舰店

立顿经典浓醇原味宝可梦奶茶速溶袋装奶茶粉100%进口奶源10包150g

￥14.9

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立顿自营旗舰店

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咖啡

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咖啡是用经过烘焙磨粉的咖啡豆制作出来的饮料，与可可、茶同为流行于世界的主要饮品。咖啡最常见的功效就是提神，其实咖啡还具有抗氧化及护心、增加食欲、有助于消化、活络化淤等等好处。很多人喜欢空腹时喝咖啡，然而，这种习惯对胃的刺激很大，经常这样可能会引发慢性胃炎。【什么咖啡比较好喝>>】

咖啡品牌推荐：

Nescafe雀巢咖啡、星巴克家享、三顿半咖啡

【咖啡十大品牌>>】

雀巢 1+2特浓速溶咖啡微研磨冲调饮品30条390g

￥45.9

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雀巢咖啡自营官方旗舰店

星巴克 0糖速溶咖啡黑咖啡法国原装进口速溶咖啡盒装10条

￥39

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星巴克家享咖啡自营旗舰店

三顿半数字星球1-6号混合冷萃速溶黑咖啡粉年货好礼80颗*3g

￥489

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三顿半（SATURNBIRD）自营旗舰店

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气泡水

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气泡水是在压力的作用之下，把一定量的二氧化碳气体与饮用水进行混合，是碳酸饮料的一种，所以每当喝一口气泡水的时候，都会有酥麻爽快的感觉。饮用气泡水具有提神消暑、改善便秘、控制食量、缓解三高等好处。现在的气泡水主打“无糖”和“健康”理念的开始成为市场风口。

气泡水品牌推荐：

Perrier巴黎水、S.Pellegrino圣培露、元气森林

【气泡水十大品牌>>】

巴黎水法国原装进口气泡矿泉水原味天然矿泉水

￥119

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巴黎水Perrier自营旗舰店

圣培露意大利原装进口充气天然矿泉水

￥129

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普娜&圣培露自营旗舰店

元气森林 0糖0脂0卡苏打气泡水无糖饮料夏黑葡萄口味

￥62.9

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元气森林自营旗舰店

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乳酸菌饮料

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乳酸菌饮料是一种乳饮料，以乳或乳制品为原料，经乳酸菌发酵制得的乳液。乳酸菌饮料的种类主要有两种，是按照有无经过杀菌处理划分的，一种是未杀菌的活性乳酸菌饮料，另一种是杀菌的非活性乳酸菌饮料。适量饮用乳酸菌饮料对人体肠胃健康有一定的好处，有利于促进小肠的蠕动，帮助促进消化。

乳酸菌饮料品牌推荐：

Yakult养乐多、优益C、每益添

【乳酸菌饮料十大品牌>>】

养乐多原味活菌型乳酸菌饮料 100ml*5

￥12.8

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蒙牛优益C百香果味330ml*4 活菌型乳酸菌乳饮品

￥19

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蒙牛低温乳品自营旗舰店

伊利畅意 100%乳酸菌原味100ml*30瓶/提

￥68.4

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牛奶

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牛奶是一种富含优质蛋白质和钙质的饮品，对于增强骨密度和预防骨质疏松非常有益。女生喝好处非常多，利于改善睡眠、预防骨质疏松、美容养颜、增强肠道等。牛奶中的乳清具有消除黑色素、润泽肌肤、增加皮肤弹性的作用，在一定程度上可以使女性皮肤更加细腻光滑。【哪种牛奶适合你>>】

牛奶品牌推荐：

特仑苏、金典SATINE、伊利

【牛奶十大品牌>>】

蒙牛特仑苏纯牛奶250ml*16礼盒装

￥39.9

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伊利金典纯牛奶250ml*16盒营养早餐奶纯牛奶

￥39.9

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伊利金典有机纯牛奶250ml*16盒甄选有机牧场牛奶礼盒装

￥49.8

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蜂蜜水

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蜂蜜水就是对咱们女生特别友好的一种饮品，属于甘甜可口的润喉佳品，富含多种维生素和微量元素等营养成分，具有消除疲劳、美容养颜，并调节内分泌的功效。蜂蜜水的调制非常简单，利用温开水冲泡适量的蜂蜜即可，配料简单，可以在家自己动手调制。【喝蜂蜜水有什么功效>>】

百花蜂蜜中华老字号百花蜜

￥31.9

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冠生园蜂蜜428g*3瓶组合装

￥56.9

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冠生园食品自营旗舰店

汪氏洋槐蜂蜜液态蜜天然农家纯土蜜

￥51.7

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汪氏蜂蜜官方旗舰店

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柠檬水

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柠檬水中含有丰富的维生素，可以防止皮肤色素沉着，有美容养颜、促进人体的新陈代谢的作用，口味酸酸甜甜的，好喝又很解渴，热量也很低，非常适合夏天。柠檬酸可以有效的促进糖、脂肪，蛋白质的代谢，从低热量和可促进脂肪代谢的作用上来看，适当喝柠檬水还是对减肥有一定的效果的。

三得利沁柠水柠檬味饮料蜂蜜柠檬水550ml*15瓶

￥49.5

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Suntory三得利自营旗舰店

怡宝蜜水柠檬水果饮料350ml*12整箱装（蜂蜜+柠檬果汁饮料）

￥32.9

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怡宝自营旗舰店

名仁 6个柠檬 375ml*24瓶整箱装柠檬水维生素c果味饮料

￥63.9

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名仁自营旗舰店

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西柚汁

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有很多的女性为了能够保持苗条的身材，会控制饮食，其实在生活中可以选择葡萄柚炸成汁来喝，具有一定的减肥功效，里面含有大量的矿物质和维生素都是人体所需要的。坚持饮用有助于塑造身材，让身材保持匀称。maigoo小编建议体重超标的mm，可以买些西柚榨汁饮用。

上好佳大湖100%西柚汁纯果汁果蔬汁饮料1L*6瓶

￥110.6

月销：39

大湖食品旗舰店

Sunquick/新的浓缩西柚汁840ML//鸡尾酒辅料浓缩果汁

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月销：300

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零度果坊 NFC鲜榨果汁 7种口味橙汁芒果西柚荔枝味果汁富含维C

￥89

月销：1000

零度果坊食品旗舰店

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椰奶

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椰奶是一种很好的清凉消暑、生津止渴的饮料。由于椰浆中富含有糖、脂肪、蛋白质、维生素等微量矿物质，因此人们在食用椰浆的时候可以为人体补充一定的营养成分。MAIGOO小编提醒，外面的椰奶产品往往含有很多添加剂，营养价值也有限，自己做的可能会更加健康纯正。【椰奶怎么吃有营养>>】

奶昔

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奶昔是牛奶、水果、冰块的混合物，具有口感绵滑细腻、香甜可口的特点，很多人都喜欢在下午茶的时候来一杯奶昔。可以用来做奶昔原料的水果有很多，比如牛奶与苹果、香蕉、芒果、葡萄或猕猴桃等，常见的有芒果奶昔、香蕉奶昔、苹果奶昔等。

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