桦树茸是一种生长在白桦树上的珍稀食用真菌，功效与作用广泛，如抗炎镇痛、辅助降糖、降脂降压等，可用于缓解发热、头痛等。使用桦树茸时应遵循医生或中医师的建议，确定适当的用法和剂量。但桦树茸并非药物，不能替代正规治疗。
1、抗炎镇痛：桦树茸具有解热、镇痛和抗炎作用，可用于缓解发热、头痛、肌肉疼痛等症状。
2、辅助降糖：桦树茸含有丰富的多糖类成分，有助于降低血糖水平，是糖尿病患者辅助治疗的选择。
3、降脂降压：桦树茸能够调节血液中的脂肪代谢，降低血脂水平，预防动脉粥样硬化等心脑血管疾病，对于高血压患者，桦树茸具有一定的辅助降压作用，有助于维护心血管健康。
4、增强体质：桦树茸中的多糖类物质能够刺激体内免疫物质的生成，增强体质，有助于预防感冒等常见疾病。
5、排毒抗菌：有助于清除体内毒素，促进排毒，同时具有一定的抗菌和抗微生物作用，可用于治疗感染性疾病。
6、促进新陈代谢：长期服用桦树茸有助于促进身体的新陈代谢，延缓衰老。
7、美容助眠：桦树茸能够调节荷尔蒙分泌，改善睡眠质量，同时具有美容养颜的功效。
对桦树茸过敏的人群应避免食用，以免出现过敏反应。有痛风或高尿酸血症的人群也应谨慎食用，因为桦树茸含有一定量的嘌呤，可能加重病情。在食用桦树茸期间，应密切观察身体反应。如有任何不适症状，应立即停止食用并就医。